Гормоны счастья и нераспакованные пакеты: почему мы покупаем и не радуемся
Мещеряков объяснил, что процесс траты денег запускает в организме выработку дофамина — человек получает удовольствие от самой покупки. Но эффект часто оказывается краткосрочным.
«Очень часто каждый из вас сталкивался с тем, что, приходя домой, покупка уже не радует. Часто пакеты остаются нераспакованными. А это может быть очень большой дырой в семейном бюджете — зачастую до трети денег уходит на необдуманные траты».
При этом люди боятся откладывать и копить, но при этом легко расстаются с деньгами под влиянием эмоций или мошенников. По словам эксперта, сегодня в России насчитывается около 25 тысяч организаций с признаками финансового мошенничества. Самой неожиданной статьей расходов, по словам Мещерякова, стали услуги эзотериков.
«2,4 миллиарда рублей тратится на различных гадалок, тарологов, астрологов. Вы просто подумайте, какая дыра может быть в бюджете».
Эксперт отметил, что эта цифра отражает лишь официальную статистику — реальные траты могут быть значительно выше.
Почему запреты не работают и что работает вместо них
На вопрос, как перестать тратить деньги нерационально, эксперт ответил неожиданно: запреты — плохой помощник.
«Слово "запретить" работает не очень хорошо. Когда что-то запрещают, человек все равно срывается. Гораздо эффективнее ставить себе долгосрочные цели».
Мещеряков привел личный пример: он планирует дожить до 120 лет, и это заставляет его думать о том, что понадобится через 10, 20, 30 лет, — и начинать откладывать уже сейчас.
«Если смотреть на свою жизнь широко и подумать, что нужно будет через десятилетия, цели достигаются легко и с удовольствием».
С чего начать: бюджетирование и подушка безопасноси
Главный совет Мещерякова — начать учитывать личные финансы так же тщательно, как в бизнесе.
«Те, кто занимается бизнесом, точно учитывают деньги в бизнесе. Но почему не учитывают свои личные финансы? Если начать анализировать, каждый человек найдет расходы, которые снижают уровень жизни, но забирают деньги. Импульсивные покупки, которые не радуют, легко выделить в отдельные статьи и отказаться от них».
Многие удивляются, когда видят реальную картину своих трат. Но, начав анализ, люди быстро растут в деньгах, а потом по непонятной причине бросают вести учет. Мещеряков подчеркнул: важно не просто записывать, но и анализировать. А прежде чем думать об инвестициях, нужно создать фундамент, уверен эксперт.
«Как строительство дома начинается с фундамента. Если сразу начать вкладывать деньги, то при первом же потрясении придется их оттуда выдергивать либо брать кредит и попадать в замкнутый круг».
Первым делом нужно сформировать подушку безопасности — минимум на 3–4 месяца расходов, в идеале на 6–8 месяцев.
Больше по этой теме:
Что подорожает в ближайшее время из-за повышения НДС
Экономически тяжелый 2026 год ждет свердловчан: прогноз эксперта
Путин назвал оккультные услуги «бредом»
