Здоровье

Много или мало? Сколько нужно пить воды в жару

Избыток жидкости так же опасен, как и обезвоживание. Врачи Ольга Малиновская и Евгений Носенко — о том, как не навредить себе в жару.

1.3к
27 июля 2026 в 17:48
Онколог объяснил, почему фиброаденома груди всё чаще встречается у молодых женщин

Бесконтрольный приём гормональных препаратов и нарушения в работе эндокринной системы — ключевые факторы роста заболеваемости, считает врач-онколог Евгений Черемушкин.

2.0к
25 июля 2026 в 23:18
Невролог назвала полезные для мозга и памяти продукты, которые есть в холодильнике

Омега-3, холин, витамины группы В и антиоксиданты помогают сохранить когнитивные функции, улучшить память и концентрацию. Врач советует выбирать свежие и натуральные продукты.

2.0к
25 июля 2026 в 14:15
Вирус Коксаки: почему от него нет универсального лечения и вакцины

Энтеровирус постоянно мутирует, поэтому создать прививку невозможно. Врачи советуют пить много воды, принимать сорбенты и не купаться в сомнительных водоёмах.

2.0к
24 июля 2026 в 22:21
Может ли аномальная жара сбить менструальный цикл: что говорит гинеколог

Резкие перепады температуры и смена климата способны вызвать задержку или сдвиг месячных на несколько дней. Врач развеяла мифы о «июньском феномене».

2.3к
24 июля 2026 в 15:03
Татьяна Савинова призвала свердловчан пить только бутилированную воду

Из-за потопов в регионе растёт количество заболеваний «летним гриппом».

2.1к
23 июля 2026 в 18:23
«Килограммы прибавляются вопреки диетам»: эндокринолог рассказал, как лишний вес вредит организму

Ожирение тянет за собой диабет, бесплодие и разрушение суставов.

2.1к
22 июля 2026 в 15:42
Болит рука от телефона: все о симптомах «смартфонной кисти»

Травматолог-ортопед Вадим Панасюк — о том, какие симптомы при долгом использовании телефона должны насторожить и как избежать проблем.

2.1к
19 июля 2026 в 02:42
Вейп заражает за 5 месяцев: чем опасно пассивное курение электронных сигарет

Некурящий человек, находящийся рядом с вейпером, вдыхает до 80% вредных веществ.

2.1к
17 июля 2026 в 01:27
Психосоматика у детей: как помочь ребёнку, если стресс стал болезнью

Сначала исключите реальные заболевания, затем ищите причину в стрессе — и не игнорируйте жалобы, предупреждает педиатр.

2.2к
16 июля 2026 в 14:38
Нутрициолог назвала пять причин есть чёрную смородину

А еще объяснила, кому от неё лучше отказаться.

17.4к
14 июля 2026 в 11:57
Диетолог предупредила о недоказанной пользе хлорофилла с маркетплейсов

Ни одного достоверного исследования на человеке нет, а побочные эффекты вполне реальны — от тошноты до аллергии, предупредила специалист

2.6к
14 июля 2026 в 11:28
Сладкое успокаивает мозг, но не тело: профессор МГУ объяснил механизм ложного стресса

Многие привыкли заедать стресс шоколадкой или пирожным — и действительно чувствуют облегчение. Однако, как объяснил профессор МГУ Олег Медведев, это лишь субъективное ощущение, за которым скрывается обратная реакция организма.

4.5к
10 июля 2026 в 10:36
Ежегодно 50 свердловчан травятся ядовитыми грибами и ягодами: как не пополнить статистику

Тихая охота — одно из любимых летних занятий уральцев, но даже опытные грибники рискуют. Ежегодно в Свердловской области около 50 человек получают отравления ядовитыми дарами леса.

2.1к
09 июля 2026 в 14:18
Как стресс вызывает боль, зуд и проблемы с ЖКТ без видимых причин

Головная боль, спазмы в животе, кожный зуд или тошнота, которые появляются без инфекции и травмы, могут быть не случайностью, а реакцией организма на эмоциональное напряжение.

2.7к
09 июля 2026 в 13:28