Любители этого напитка, как правило, живут дольше благодаря содержащимся в нем полифенолам – сильным антиоксидантам.
Специалисты утверждают, что зеленый чай сохраняет больше полезных веществ, поскольку он не проходит долгий процесс ферментации, пишет sovainfo.ru.
Зеленый чай – кладезь витаминов А, С, Р, К, группы В, а также фтора, кальция, цинка, меди, железа, магния, 20 аминокислот и алкалоидов.
Однако не всем он подходит. Не рекомендуется пить его людям, принимающим антикоагулянты, с чувствительностью к кофеину или низким уровнем железа в крови.
Эксперт: любители зеленого чая живут дольше
Любители этого напитка, как правило, живут дольше благодаря содержащимся в нем полифенолам – сильным антиоксидантам.
588
15 апреля 2024 в 13:20
Важно за сегодня
Комику Нурлану Сабурову запретили въезд в Россию на 50 лет — почему
1.3к
06 февраля 2026 в 13:01
Гороскоп на 6 февраля: Львам — звездный час, Водолеям — гениальные идеи
708
06 февраля 2026 в 11:22
5 000 новогодних ёлок вывезли с контейнерных площадок Свердловской области
458
06 февраля 2026 в 13:25
В Полевском приостановили работу мясного цеха из-за антисанитарии
438
06 февраля 2026 в 12:12
Жена мэра свердловского города стала жертвой мошенников
420
06 февраля 2026 в 13:35
ИП из Нижнего Тагила, продававший специи без чеков, скрыл от учёта более миллиона рублей
356
06 февраля 2026 в 14:32
Главные темы
Эксклюзив
Уникальные новости
Губернатор Свердловской области
Актуальные новости о деятельности главы региона
Выпуски программ
Все программы
В сетях мошенников: как распознать звонок от аферистов и не лишиться всех сбережений
535
05 февраля 2026 в 18:00
ИИ: друг или враг? Кого заменит искусственный интеллект и как он изменит нашу жизнь через 10 лет
587
05 февраля 2026 в 21:00
Сад для души: как православные традиции в ландшафтном дизайне возвращаются в современные города
576
05 февраля 2026 в 23:00
Как получить налоговый вычет? Виды, лимиты и пошаговая инструкция
81
05 февраля 2026 в 6:00
День здоровья за счет работы. Почему не стоит пропускать свою диспансеризацию
60
05 февраля 2026 в 6:00
"Территория безопасности": выпуск от 04.02.2026
211
04 февраля 2026 в 20:30
Сокращение рабочей недели может увеличить смертность
1.7к
22 часа назад
Как получить налоговый вычет за лечение, обучение и покупку жилья?
2.0к
1 день назад
Уралец спас водителя из горящей машины и установил ему на место скальп
2.0к
1 день назад
За безопасность детей в школах ответственны родители
2.0к
1 день назад
Как питаться зимой правильно — мнение нутрициолога
2.0к
2 дня назад
