Это может быть признаком дефицита железа. Эндокринолог Диляра Лебедева советует проверить уровень гемоглобина и ферритина.
Гемоглобин — это белок, переносящий кислород в крови, но он не отражает полную картину запасов железа в организме. Для этого и нужен анализ на ферритин — «кладовую» железа в тканях.Недостаток железа приводит к гипоксии — состоянию, при котором ткани испытывают кислородное голодание.
Симптомы будут постоянная усталость, слабость, снижение концентрации, бледность, одышка, головокружение и шум в ушах.
«Самые частые признаки недостатка железа - желание есть мел, гвозди или сырую печень, а также наслаждаться запахом краски или ацетона», — цитирует Лебедеву sovainfo.ru.
Слишком низкий уровень ферритина может спровоцировать анемию и другие заболевания, а слишком высокий — указывать на воспаления или генетические проблемы. Врач предостерегает от самостоятельного приема БАДов с железом без необходимости.
Фото: Unsplash
