Кирилл Пшеничных, эксперт по офисным профессиям, поделился советами о том, как облегчить возвращение к работе после майских праздников.
Он рекомендует заранее спланировать свои задачи, разделив их на более и менее важные. Это поможет сосредоточиться на ключевых проектах в короткую рабочую неделю и отложить менее срочные дела на потом. Для этого можно использовать ежедневники, планинги и стикеры, которые всегда будут перед глазами. Пшеничных также советует не браться за новые задачи и, если не удаётся уложиться в сроки, попробовать договориться о переносе дедлайнов с начальством или клиентами. Руководителям он предлагает сосредоточиться на практических задачах, сократить время совещаний и не забывать о делегировании полномочий, передает Ямал 1.
Не менее важно соблюдать временные рамки для выполнения задач и делать перерывы для отдыха и обеда. Чтобы легче войти в рабочий ритм после праздников, эксперт советует за пару дней до их окончания начать ложиться спать в обычное время, возобновить тренировки или хобби и вернуться к привычному питанию.
