Осенне-зимний сезон традиционно ассоциируется с ростом заболеваемости вирусными инфекциями. ОРВИ и грипп – одни из самых распространённых заболеваний в это время года. Несмотря на схожие симптомы, это разные вирусные инфекции, которые требуют особого подхода в диагностике и лечении. Разберёмся, чем отличаются грипп и ОРВИ, какие мифы сопровождают эти заболевания и как правильно с ними бороться.
Основные отличия гриппа и ОРВИ
ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция) – это общее название для множества вирусных заболеваний, поражающих верхние дыхательные пути. В эту группу входят риновирусы, аденовирусы, респираторно-синцитиальные вирусы и многие другие. Грипп же вызывается вирусами гриппа, и является отдельным заболеванием с особыми характеристиками.
Основные отличия:
Начало заболевания: Грипп, как правило, начинается резко. Пациент может буквально "свалиться" за несколько часов с высокой температурой (до 39-40°С), слабостью, ознобом и ломотой в мышцах. ОРВИ часто развивается постепенно, с лёгким недомоганием, насморком и першением в горле.
Температура: Для гриппа характерна высокая температура, которая может держаться 3-5 дней. При ОРВИ температура редко превышает 38°С и обычно снижается уже через 2-3 дня.
Кашель: При гриппе кашель чаще всего сухой и мучительный, появляется на 2-3 день болезни. При ОРВИ кашель может появиться сразу и часто сопровождается выделением мокроты.
Общие симптомы: Грипп вызывает выраженную слабость, боль в мышцах и суставах, головные боли. При ОРВИ эти симптомы либо отсутствуют, либо выражены незначительно.
Мифы и преувеличения
Вокруг гриппа и ОРВИ существует множество мифов, которые могут мешать правильной профилактике и лечению заболеваний.
«Грипп можно лечить антибиотиками»: Один из самых распространённых мифов. Антибиотики эффективны только против бактерий, тогда как грипп и ОРВИ вызываются вирусами. Приём антибиотиков без назначения врача может лишь навредить организму.
«Прививка от гриппа гарантирует, что не заболею»: Вакцинация – это эффективная мера профилактики, но она не гарантирует 100% защиты от заболевания. Тем не менее, прививка значительно снижает риск осложнений и облегчает течение болезни.
«Если заболел, надо сбивать температуру сразу»: Температура – это защитная реакция организма на вирус. Если она не превышает 38,5°С и пациент переносит её нормально, лучше дать организму возможность бороться с инфекцией.
Как защититься?
Самое лучшее средство от гриппа и ОРВИ – это профилактика. Важно соблюдать простые меры:
- Вакцинация – ежегодная прививка от гриппа снижает риск заболеть или перенести инфекцию в тяжёлой форме.
- Гигиена – частое мытьё рук, использование антисептиков и проветривание помещений помогают снизить риск заражения.
- Избегание массовых мероприятий – в сезон эпидемий лучше избегать мест скопления людей, где вирусы распространяются быстрее.
В ближайшие две недели жители Среднего Урала столкнутся с новой волной ОРВИ, а уже в ноябре регион может поразить грипп. Власти подчеркивают, что вакцинация остается наиболее эффективным методом противостояния вирусам. На данный момент, чтобы обеспечить коллективный иммунитет, необходимо привить 65% населения, однако пока выполнена только треть от запланированного.
В дополнение к прививкам, медицинские специалисты советуют укреплять иммунитет ежедневными простыми мерами: полноценным сном, сбалансированным питанием, регулярными физическими упражнениями и пребыванием на свежем воздухе.
Фото: ideogram.ai
