Привычка хрустеть шеей может быть опасна. Механизм щелчка прост: при быстром движении в шейных суставах меняется давление в суставной жидкости, образуются и схлопываются микропузырьки газа.
Однако чувство облегчения кратковременное и не убирает причину скованности. Главная опасность в том, что через шею проходят позвоночные артерии, питающие задние отделы головного мозга. При сильном вращении или сгибании головы можно повредить внутреннюю оболочку сосуда — это называется диссекция позвоночной артерии. На месте повреждения может образоваться тромб, который нарушает кровоток и иногда приводит к ишемическому инсульту.
В зоне повышенного риска — люди с врождённой слабостью соединительной ткани, заболеваниями сосудов или после травм шеи. Если после резкого движения появилась сильная боль в шее или затылке, головокружение, нарушение координации, двоение в глазах, онемение конечностей — необходимо срочно обратиться за медицинской помощью, пишет Сiбдепо со ссылкой на источники.
При этом обычный хруст пальцев, по словам травматолога Марии Авкопашвили, не вредит суставам, если не сопровождается болью, отёком или ограничением движений. Обратиться к врачу стоит, если вместе с хрустом появляются боль, утренняя скованность, покраснение, припухлость, деформация пальцев или слабость кисти.
Фото: magnific.com
