Всероссийская Неделя борьбы с инсультом, которую проводит Минздрав, направлена на повышение осведомленности о факторах риска этого заболевания.
Среди этих факторов: пожилой возраст, высокое давление, повышенный холестерин, атеросклероз, курение, диабет, ожирение и сердечные заболевания.
Сергей Турчин, врач-невролог из Шербакульской ЦРБ, подчеркивает важность контроля за артериальным давлением, уровнем сахара в крови и сердечным ритмом. Также он советует отказаться от курения, уменьшить потребление продуктов животного происхождения, есть больше овощей и фруктов, заниматься физическими упражнениями и учиться справляться со стрессом, сообщает 12 канал.
Фото: 12 канал
