Оказывается, чтобы поднять себе настроение и даже иммунитет, можно просто обниматься. Учёные утверждают, что для хорошего самочувствия необходимо около семи объятий в день. А в международный день обнимашек это особенно актуально! По традиции заключить в дружеские объятия в этот день можно даже незнакомого человека. Давайте узнаем, готовы ли суровые уральцы к таком эксперименту. Противников обнимашек оказалось мало. Несмотря на прохладную погоду, прохожие с удовольствием останавливались, чтобы поделиться капелькой тепла. От объятий, уверяют врачи, снижается гормон стресса, а поэтому обниматься нужно не только в международный день!
«Объятия считаются средством повышения эмоционального состояния, средством улучшения эмоционального состояния. Может снижаться давление, профилактика гипертонической болезни, инфарктов и инсультов», – врач-терапевт Мария Малинкина.
Как мы выяснили, уральцы не такие уж и суровые, какими кажутся на первый взгляд! А если вы сейчас находитесь рядом с близкими людьми, то обязательно их скорее крепко обнимите!
Елизавета Караваева
