К 2050 году половина населения Земли станет близорукой, предупреждают эксперты. Дети теряют зрение всё раньше: нарушения выявляют уже у первоклассников.
Главный внештатный детский офтальмолог Минздрава Свердловской области Елена Степанова в программе «Акцент» на ОТВ рассказала, почему так происходит, как сохранить зрение ребёнка и когда контактные линзы опаснее очков.
Близорукость молодеет: почему дети теряют зрение в начальной школе
Раньше офтальмологи называли группой риска старшеклассников. Сейчас граница сдвинулась: нарушения зрения выявляют уже у детей 5–7 лет. Причина — изменившийся образ жизни: развивающие игры и занятия всё чаще проходят в гаджетах, а прогулок и подвижных игр на свежем воздухе становится меньше.
«Дети мало смотрят вдаль, мало активных игр на свежем воздухе. Всё это вместе приводит к тому, что зрение начинает снижаться. Непосильная зрительная нагрузка в маленьком возрасте приводит к прогрессированию близорукости», — объясняет Елена Степанова.
Когда и как часто проверять зрение ребёнку
Дети редко жалуются на зрение — они просто адаптируются. Поэтому существуют обязательные возраста для осмотра у офтальмолога: 1 месяц, 1 год, 3 года. Затем — ежегодно.
«Если родители видят, что ребёнок близко наклоняется к учебникам, трёт глаза, отказывается читать или появилось косоглазие — это повод проверить зрение вне графика», — предупреждает врач.
Самый активный рост глаза происходит до 3–4 лет. В этом возрасте механизмы аккомодации и бинокулярного зрения легко срываются при чрезмерной нагрузке.
«До 3–4 лет я бы не рекомендовала гаджеты вообще. Если и использовать — не больше 15–20 минут, обязательно с двигательными перерывами и прогулками не менее двух часов в день. Это железное правило», — подчёркивает Степанова.
Очки или линзы? Что носить ребёнку
Контактные линзы сегодня назначают даже годовалым детям при врождённых патологиях. Но массово их носят после 10 лет. Есть линзы однодневные, ночные (для контроля миопии), с разными материалами. Главное — гигиена и правильный подбор.
«Нельзя носить линзы при насморке, респираторных заболеваниях, перенашивать их, снимать и одевать грязными руками. Всё это приводит к осложнениям — вплоть до помутнения роговицы и необходимости пересадки», — предупреждает офтальмолог.
К 2050 году половина планеты будет в очках
По данным специалистов, к 2050 году 50% населения Земли будет близоруким. 8% из них рискуют ослепнуть из-за осложнений — отслоек сетчатки, глаукомы.
«Прогресс не остановить. Но задача врачей — контролировать миопию, чтобы она не прогрессировала. Есть специализированные очки, контактные линзы, методики. Главное — вовремя заметить и начать действовать», — резюмирует эксперт.
Может быть интересно:
Амёба сожрет роговицу: почему нельзя плавать в линзах
Можно ли купить хорошие солнцезащитные очки за 300 рублей? Мнение офтальмолога
Вода из природных водоёмов может вызвать слепоту
Фото: magnific.com
