Психолог Наталья Наумова поделилась советами по борьбе с профессиональным выгоранием, акцентируя внимание на важности личных целей и интересов в работе.
Профессиональное выгорание – это проблема, которая может коснуться любого. Наталья Наумова, опытный психолог, объяснила, что основные признаки выгорания связаны с потерей интереса к целям компании. Она считает, что для предотвращения выгорания важно найти личную пользу в задачах, которые ставит перед вами ваша организация. Это может быть стремление к карьерному росту, желание зарабатывать больше или расширять свои профессиональные навыки, делится Sovainfo.ru.
Психолог также отметила, что поведение руководителя играет значительную роль в предотвращении выгорания сотрудников. Она советует руководителям быть внимательными к потребностям своих подчиненных, организовывать перерывы в работе и проявлять человеческое отношение, интересуясь жизнью сотрудников за пределами рабочего места.
