В 30-градусную жару соблюдать меры предосторожности надо не только на пляжах и водоемах. Как пережить зной на работе и дома без риска для здоровья, свердловчанам рассказали медики.
Жанна Максимова, кардиолог Свердловского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики: «В группе риска в первую очередь дети и подростки, пожилые люди старше 65 лет и лица с хроническими заболеваниями, такими как ишемическая болезнь сердца, артериальная гипертония, ожирение, сахарный диабет, заболевания почек и легких. Проблемы со здоровьем возникают при температуре выше 30 градусов. Как это может проявляться – чаще всего снижается артериальное давление, поскольку возникает обезвоживание с сильным потоотделением, но у гипертоников артериальное давление может и подниматься. Важно придерживаться методов профилактики, контролировать и следить за метеопрогнозами, если температура выше 30 градусов, стараться не выходить в жаркие полуденные часы, контролировать себя во время садовых работ».
