Токсиколог назвал продукты, которые необходимо иметь в рационе питания с целью нормализации работы такого важного органа, как печень.
Сетевое издание sovainfo.ru публикует комментарий профессора-токсиколога Михаила Кутушова. Положительно влияющими на функционирование печени эксперт назвал цитрусовые, выделив лимон и грейпфрут. Употреблять их лучше с водой.
На втором месте по полезности была расположена куркума, а на третьем – смузи из овощей.
Антирейтинг или рейтинг вредных продуктов по мнению эксперта возглавляют сладкие напитки, среди которых и фруктовые соки. Их частое употребление может увеличивать шансы развития гепатоза в пять раз.
Три продукта для печени: эксперт
Токсиколог назвал продукты, которые необходимо иметь в рационе питания с целью нормализации работы такого важного органа, как печень.
1.2к
31 августа 2022 в 10:00
