Многие люди сталкиваются с проблемой выпадения волос и ищут способы борьбы с ней. Ирина Иванченко, эксперт в области дерматологии и трихологии, рассказала о том, насколько эффективны популярные БАДы и витамины в борьбе с этим явлением.
Она отметила, что некоторые добавки могут быть полезны, особенно если выпадение волос связано с дефицитом определенных веществ, например, железа у женщин или биотина, который укрепляет волосы.
Тем не менее, Иванченко предупредила, что не все случаи выпадения волос можно исправить с помощью БАДов и витаминов. Проблемы, вызванные гормональными изменениями, генетикой или аутоиммунными заболеваниями, часто не реагируют на такое лечение. Также она подчеркнула важность правильной дозировки: недостаточное количество добавок не принесет желаемого эффекта, а избыточное может вызвать побочные эффекты, поэтому дозировку должен определять врач.
Как пишет Sovainfo.ru, для здоровья волос важен общий образ жизни и питание. Отказ от вредных привычек и здоровое питание могут улучшить состояние волос. Если же эти меры не помогают, следует проконсультироваться с врачом и рассмотреть возможность приема специальных препаратов.
