Уральские моржи спешат напомнить: искупаться в проруби можно не только на Крещение. Любители зимних заплывов говорят, в остальные дни испытать себя зимним экстримом можно в спокойной обстановке. Впрочем, правила погружения в ледяную воду остаются неизменными.
Айрат Нигматуллин, житель Екатеринбурга: «Моржуем, получается, мы уже, наверное, года четыре, пятый сезон в этом году пошел. Просто была компания хорошая, и пошли все вместе с ребятами, и там уже нельзя было повернуть назад. Перед тем как пойти на прорубь купаться, необходимо преодолеть себя, то есть каждый раз как первый раз, потому что всё равно холодно и организм за неделю отвыкает уже. Обычно мы раз в неделю сюда приходим – по субботам. Искупаемся, потренируемся немного, зарядочку сделаем. Перед тем как нырнуть, обязательно разогреться, то есть ни в коем случае не употреблять алкоголь, вообще в принципе не употреблять. Взять с собой теплую одежду, полотенце. На Крещение в этом году тоже будем участвовать».
