С первых секунд Александр активно работает корпусом и мощно прессингует соперника. Турок не получает ни единого шанса: всего за 15 секунд уралец в пятый раз завоёвывает титул чемпиона мира по армрестлингу. За этим триумфом – годы упорных тренировок и железная дисциплина.
Для Александра армрестлинг – настоящая страсть. Вне соревнований мужчина работает начальником по правовой работе в «Свердловскавтодоре». Силовым спортом он увлёкся ещё в студенческие годы.
«У меня есть тренер Валерий Григорьевич Петров, он шестикратный чемпион мира. И именно он, когда я обучался в Уральской государственной юридической академии, предложил мне побороться. У меня получилось, и я три года подряд выигрывал чемпионат вуза», – рассказал чемпион мира по армрестлингу Александр Анфиловьев.
Как признаётся сам спортсмен, в начале спортивного пути руки у него были довольно тонкими. Но в армрестлинге решает не только сила, ключевую роль играет техника.
Специально для нас чемпион мира показал подтягивания на одной руке и комплекс упражнений для укрепления рук. Он также продемонстрировал имитацию борьбы с помощью специальной ручки, которая закручивается на лямку, и движение, которое в армрестлинге отрабатывается этим снарядом. Отдельное внимание Александр уделяет отработке приёмов и захватов: верховой борьбе, борьбе через сковывание пальцев соперника и своей коронной технике – боковой. Именно она делает его почти непобедимым за столом.
Корреспондент Александр Чернов взял мастер-класс у пятикратного чемпиона мира. Всё начинается с рукопожатия. По команде «реади гоу» нужно стартовать. Второй рукой следует держаться за штырь. Задача – прижать руку соперника к столу. Важно работать не только силой, но и плечом, не мешать себе локтем, задействовать весь корпус.
Сейчас «уральский богатырь» готовится к новым турнирам и продолжает передавать свой опыт тем, кто только начинает путь в армрестлинге.
Александр Чернов
