Несмотря на отсутствие научного подтверждения эффективности такого подхода, идея питания по группе крови остается популярной.
Питание по группе крови основывается на предположении, что каждая группа возникла в определенный период эволюции человека и требует определенного рациона. Например, людям с первой группой крови рекомендуется употреблять мясо и рыбу, в то время как вторая группа должна ограничить мясо и молочные продукты, предпочитая овощи и фрукты. Для третьей группы подходят овощи, фрукты и молочные продукты, но не рекомендуется курица и морепродукты. Четвертая группа крови считается универсальной, но следует избегать говядины, фасоли и алкоголя, рекомендует РИАМО.
В Японии группа крови считается важным фактором, влияющим на характер и поведение человека, и даже может учитываться при приеме на работу. Считается, что первая группа крови характеризуется лидерством и амбициозностью, вторая – спокойствием и аккуратностью, третья – любовью к свободе и независимости, а четвертая – честностью и дружелюбием.
Также существуют предположения о связи между группой крови и предпочтениями в спорте. Например, людям с первой группой крови подходят интенсивные тренировки, второй группе – йога и плавание, третьей – длительные интенсивные тренировки, а четвертой – любой вид спорта.
Группы крови также могут влиять на предрасположенность к определенным заболеваниям. У первой группы чаще встречаются воспаления и аллергии, но реже тромбозы и инфаркты. Вторая группа подвержена болезням печени и сердца, а также онкологии. У третьей группы чаще встречаются венозные тромбозы и инсульты. Четвертая группа может страдать от заболеваний опорно-двигательного аппарата и кожи, но реже гипертонии и тромбозов.
Фото: gorzavod.ru
