В новом выпуске Дневника покажем вам, какие активности во время беременности помогают поддерживать физическую форму, снижать стресс и готовиться к родам. А также мы расскажем, что в этот период помогает улучшать психологическое состояние мамы и сохранять внутреннюю энергию, которая позволит покорять целые залы.