Врач подчеркнула, что Омега-3 не только обеспечивает нормальный рост и развитие организма, но и не имеет заменителей.
Основные функции Омега-3 - это регуляция внутренних процессов в организме. Они обеспечивают формирование энергии, снижают воспалительные процессы и укрепляют иммунную систему, пишет sovainfo.ru.
При нехватке Омега-3 у людей могут наблюдаться следующие симптомы: сухость и повышенная чувствительность кожи, ухудшение внешнего вида волос, ломкость ногтей, боли в суставах и мышцах, медленное заживление ран и царапин.
Нехватка Омега-3 также может вызвать быструю утомляемость, частую жажду, снижение работоспособности и усиление слабости. Частые простудные заболевания могут сигнализировать о падении иммунитета. Врач-эндокринолог Динара Лебедева отметила, что поначалу люди редко обращают внимание на эти симптомы, не подозревая, что страдают их жизненно важные органы.
Эндокринолог рассказала о симптомах нехватки в организме Омега-3
Врач подчеркнула, что Омега-3 не только обеспечивает нормальный рост и развитие организма, но и не имеет заменителей.
1.3к
22 ноября 2023 в 23:04
Важно за сегодня
Гороскоп на 26 февраля: Весам — романтика в стиле ретро, Водолеям — общение с прошлым
475
26 февраля 2026 в 11:29
В IT-холдинге создали условия для карьерного роста своих специалистов
346
26 февраля 2026 в 12:31
За мытье посуды в туалете закрыли училище в Алапаевске
307
26 февраля 2026 в 12:06
Невролог рассказал, как избавиться от боли в шее от частого использования смартфона
171
26 февраля 2026 в 14:19
Людмила Бабушкина оценила новое здание начальной школы в Пышме, построенное при её поддержке
138
26 февраля 2026 в 14:53
Главные темы
Эксклюзив
Уникальные новости
Губернатор Свердловской области
Актуальные новости о деятельности главы региона
Выпуски программ
Все программы
Кардиолог рассказала, как защитить себя от инфаркта
70
25 февраля 2026 в 23:00
Ветеринар рассказала, как подготовить собаку к весне
53
26 февраля 2026 в 6:00
«Добро в село»: как мобильные бригады медиков семь лет спасают здоровье уральцев
56
26 февраля 2026 в 6:00
Подводим итоги форума «Есть результат»
53
25 февраля 2026 в 4:55
"Территория безопасности": выпуск от 25.02.2026
139
25 февраля 2026 в 20:30
Экстремизм в сети: как не стать жертвой провокаторов и что грозит за случайный клик
484
25 февраля 2026 в 20:29
