Осень — период, когда школьники возвращаются к учёбе и активному отдыху. Вместе с уроками растёт и время у экранов. Планшеты, телефоны, компьютеры прочно вошли в жизнь ребят. Но такая привычка бьёт по зрению, психике и общему состоянию. Как грамотно ограничить цифровую нагрузку? Расскажет Максим Швецов- специалист по спортивной медицине, анестезиолог-реаниматолог, кандидат медицинских наук
