По словам психолога, многие боятся уйти с нелюбимой работы, переехать в другой город или выйти из неудобных отношений. Но без неудобств, дискомфорта и усилий невозможно двигаться дальше.
Эксперт говорит, что многие из-за нерешительности живут по принципам «не жили хорошо, нечего и начинать» и «где родился, там и пригодился».
«Нужно взвесить все за и против следующего шага. Например, понять, что хорошего в новой работе, а что - нет. Чтобы это не было каким-то решением, принятым на эмоциях. Если мы говорим об отношениях, нужно выяснить, насколько в них реализуются ваши потребности, что вас держит рядом с этим человеком. Нередки случаи, когда люди склонны инвалидизировать своего партнера, думают, что он не выживет один. Это не так. Надо смотреть, что общего есть у вас, хорошо ли вам вместе», - цитирует эксперта sovainfo.ru.
Психолог посоветовала проанализировать свое отношение к неудачам и поражениям. Нужно понять, на что человек делает акцент при ошибке, как он выглядит в глазах окружающих или по отношению к самому себе.
