Высшую ступень физической активности - спорт, психиатры теперь считают ключом к улучшению и поддержанию когнитивных функций у людей преклонного возраста.
Психиатр Михаил Шейфер объяснил, что во время телодвижений наши мышцы отдают сигналы в мозг что ведет к его оптимальной работе, пишет sovainfo.ru.
«Любая физическая активность - пешие прогулки, утренняя или вечерняя пятиминутная зарядка, фитнес, йога, езда на велосипеде, лыжи, плавание, танцы, - подобранная по интересам и физическим возможностям человека, играет большую роль в поддержании когнитивных функций и позитивного настроения, - заключил психиатр», - прокомментировал врач.
Психиатр рассказал о значимости спорта для здоровья мозга
Высшую ступень физической активности - спорт, психиатры теперь считают ключом к улучшению и поддержанию когнитивных функций у людей преклонного возраста.
746
14 января 2024 в 16:43
Важно за сегодня
В Ирбитском районе водитель скончался за рулем Nissan Almera
254
15 марта 2026 в 13:16
Губернатор Денис Паслер поздравил работников ЖКХ и бытовых услуг с праздником
55
15 марта 2026 в 15:33
Главные темы
Эксклюзив
Уникальные новости
Губернатор Свердловской области
Актуальные новости о деятельности главы региона
Выпуски программ
Все программы
Штрафы за борщевик и лишение участков: за что теперь могут наказать садоводов
591
13 марта 2026 в 23:00
Нотариус в XXI веке: «дорогая печать» или главный фильтр мошенничества?
604
13 марта 2026 в 18:30
«Ипотека — не счастье»: профессор УрФУ объяснила, почему современная молодежь не хочет квартир
74
13 марта 2026 в 6:00
Почему пиво не промывает почки, а газировка их убивает
1.3к
12 марта 2026 в 23:00
Почему иностранные студенты едут за медицинским образованием в Россию? На примере УГМУ
1.2к
12 марта 2026 в 20:30
