Здесь предлагают не просто танцевать, а провести время активно и с пользой. Команда медицинского центра «УГМК-Здоровье» создала программу кардиорейва. Главная особенность мероприятия – сочетание яркого городского праздника и внимания к здоровью.
«Это событие, где электронная музыка, быстрая электронная музыка сочетается с атмосферой заботы о себе, заботы о своём здоровье и продлении качества жизни. Это такие бодрые, здоровые танцы, которые заменяют зарядку, заменяют многие физические упражнения, то есть это можно не ходить в спортзал, просто прийти и потанцевать вместе с нами», – рассказала начальник отдела маркетинга «УГМК-Здоровье» Ольга Соляникова.
Основой программы стала кардиоаэробика в стиле ЛФК. Занятие провели инструкторы лечебной физкультуры отделения реабилитации клиники. Комплекс направлен на восстановление кардиореспираторной системы и включает упражнения для опорно-двигательного аппарата.
«Такое мероприятие впервые проходит в Екатеринбурге, участвуют четыре инструктора, каждый из которых покажет свой блок аэробики. Также разминки и воздействия на грудной отдел», – отметила инструктор ЛФК Анна Журавлева.
Для горожан занятие стало настоящим праздником. Они с удовольствием повторяли движения, танцевали и получали заряд энергии.
«Сначала устала сильно после сада, думала – не пойду никуда. Потом подумала – что дома сидеть? Лучше пойти позаниматься, поднять настроение».
«Размяться несколько минут – оно вот так вот! Класс».
«Эмоции самые хорошие, положительные, заряжает энергией».
Гости смогли насладиться и энергетическими шотами от кафе здорового питания. Но главным сюрпризом рейва стал розыгрыш сертификата на услуги медицинского центра. Горожане остались в восторге от события.
