За последние годы отношение к старости в России заметно изменилось. Всё меньше людей считают, что пожилой человек обязательно должен жить с детьми, и всё больше — что ему лучше оставаться в своём доме, но получать помощь.
Психолог Юлия Токарева объяснила ОТВ, почему родители отказываются от поддержки близких и как выстроить заботу так, чтобы она не разрушала ни того, кто её принимает, ни того, кто её оказывает.
По данным ВЦИОМ, за пять лет представления россиян о том, где должен жить пожилой человек, заметно изменились. Если в 2021 году 39% считали, что пожилым людям лучше жить в семье, то теперь таких стало на 13 процентных пунктов меньше. Одновременно выросла поддержка другой модели — 35% полагают, что пожилому человеку лучше оставаться у себя дома, но получать помощь на дому.
Дом престарелых выбирают лишь 14% россиян. Однако ситуация меняется, когда речь заходит о собственной старости. Если бы уход требовал много усилий от семьи, 44% россиян предпочли бы для себя дом престарелых — это на 10 процентных пунктов больше, чем в 2021 году. Ещё 30% выбрали бы помощь сиделки или социального работника на дому. И только 8% рассчитывали бы на родственников.
Чем моложе респонденты, тем чаще они готовы рассматривать дом престарелых как приемлемый вариант. При этом вариант «жить в семье» чаще называют средние поколения — именно те, на кого преимущественно и ложится обязанность по уходу за пожилыми.
Кто ухаживает за пожилыми сегодня
По данным ВЦИОМ, сегодня каждый пятый россиянин регулярно ухаживает за больными людьми или людьми с инвалидностью. Женщины делают это несколько чаще мужчин, но разница минимальна (20% против 17%).
Максимальная нагрузка у женщин приходится на 45–58 лет: здесь каждая четвёртая выполняет такого рода обязанности. Также уход заметно чаще ложится на материально уязвимых россиян — почти в два раза чаще, чем на людей с хорошим доходом.
Почему пожилые отказываются от помощи детей
Доктор психологических наук, профессор УрГПУ Юлия Токарева объясняет: за отказом часто стоит не желание сохранить независимость, а попытка избежать конфликтов и напряжения в семье.
«Чтобы не усугублять отношения, чтобы не быть в эмоциональном негативном переживании, он выбирает сторону: "я буду справляться плохо, но сам", чем я буду рядом находиться в таком конфликте», — говорит психолог.
Иногда пожилой человек отказывается от поддержки близких, потому что раньше слышал от них, что им тяжело помогать или это вызывает раздражение. В такой ситуации он может выбрать даже неудобства для себя, лишь бы не становиться причиной новых конфликтов.
Дом престарелых — не всегда про одиночество
Решение обратиться в специализированное учреждение тоже не всегда связано с обидой или ощущением ненужности. Иногда это осознанный выбор самого человека. Если пожилой человек понимает, что детям тяжело совмещать работу, семью и уход за ним, он может выбрать место, где получит необходимую помощь специалистов.
При этом важно учитывать характер человека. Для кого-то жизнь в учреждении может стать комфортным вариантом, если человек всегда был самостоятельным. Но для активных людей, которые привыкли быть частью семьи и помогать другим, такой переезд может стать тяжёлым испытанием.
Когда разговоры об уходе превращаются в проверку любви
Бывает и другая ситуация: человек говорит, что уйдёт в дом престарелых, но на деле никуда не собирается. По мнению психолога, иногда это становится способом проверить, насколько он важен для семьи.
Особенно сложная ситуация возникает у женщин среднего возраста, которые одновременно заботятся о детях, внуках и пожилых родителях. В итоге обе стороны могут испытывать чувство вины: мама — что стала нагрузкой, дочь — что не делает достаточно.
«Ни та, ни другая не удовлетворена: хотелось бы лучше. Дочери хочется заботиться о маме, маме хочется чувствовать заботу дочери, но то, как это будет сделано, не соответствует ощущению удовлетворения», — рассказала Юлия Токарева.
Выходом специалист считает не постоянное присутствие рядом, а честную договорённость в семье: определить, какая помощь действительно нужна пожилому человеку и когда она важнее всего.
«Это коммуникация, это договорённость. Для пожилого человека ключевой фигурой является его ребёнок, а не социальный работник или даже внуки», — подчеркнула эксперт.
Как понять, что ухаживающему нужна помощь
Забота о близком может привести к сильному истощению. Первый сигнал — проблемы со здоровьем самого человека, который ухаживает. Ещё один важный признак — эмоциональное выгорание. Если человек понимает, что больше не справляется, раздражается, испытывает усталость и нежелание продолжать уход, это повод искать поддержку.
«Надо услышать его. То, что он действительно осознанно не хочет помогать, заботиться — это тоже фактор, чтобы воспользоваться чьей-то помощью», — добавила Юлия Токарева.
По словам психолога, забота не должна вредить ни одной из сторон: пожилому человеку не должно становиться хуже из-за ухода близких, а тот, кто помогает, не должен жить с постоянным чувством усталости и раздражения.
Почему уход в учреждении становится всё более востребованным
По данным ВЦИОМ, масштаб семейного ухода в ближайшее время останется на прежнем уровне или даже будет расти. В том числе потому, что уход в специализированном учреждении часто оказывается недоступным: спрос превышает предложение, а стоимость в коммерческом секторе может быть не по карману средней семье. Кроме того, частный сектор ухода остаётся недостаточно прозрачным и слабо регулируемым.
Фото: magnific.com
